本片以讲诉一个面临毕业的内向自闭的女生夏天，巧合之下帮助自己的偶像解围从而获得工作职位虽然新的工作环境是自己性格中最惧怕面对的，但为了不辜负偶像的期待，夏天付出了很多努力而公司看到了夏天的成长，为了流量，公司决定让夏天暂时取代林岚，夏天成为了临时练习生，本以为离明星梦想更近一步的她却遭受到了前所未有的网络暴力、私生饭威胁、自我怀疑等等难题。最终，在粉丝的鼓励、队友的帮助、公司的支持下，夏天重新振作自己，终于站上了属于自己的出道舞台，圆满了自己的梦想，最终蜕变为心目中的自己！传递了努力积极向上、向善向美的正能量。只要踏实一步一个脚印，我们终会收获属于自己的梦想！表达了对美好生活的信心和向往。